In het dorpshuis Artharpe in Adorp vond vanmorgen (2 oktober 2017) de eerste thema-ochtend van de Stichting ASW 55+ plaats van het seizoen 2016/2017.
Voor 40 aanwezigen hield de heer Ben Schockman uit Adorp een boeiend betoog over voeding, gezondheid, overgewicht en dieet door de jaren heen. In het dagelijks leven is de heer Schockman fysiotherapeut (conditie en beweging).
Hij vertelde over feiten en fabels van voeding, over het belang van fabrikanten. Veel voedingsmiddelen bevatten te veel suikers, vetten enz. Zo heeft hij een uitgesproken mening dat door gezonde voeding en beweging veel medicijnen niet meer nodig zouden zijn dan wel verminderd kunnen worden.Te beginnen met het niet nemen van een glaasje sinaasappelsap bij het ontbijt. Hij is van mening dat er te snel medicijnen worden voorgeschreven (bloeddruk, cholesterol enz) zonder dat er eerst gekeken wordt naar de oorzaak. Deze wordt daarbij niet weggenomen.
Foto’s en tekst: Auwert Postmus
